Hjälm, rågfrallor & axelstående.
Ingen mössa, men hjälm, och cykel till jobbet - nu är det vår! Hjälm är inte alls så snyggt, men hellre ful & med hel hjärna än spräckt skalle & tappad funktion... så en uppmaning till alla - cykla gärna men med hjälm! Ta hand om er därute.
Mellis för två - dock vill Cornelia ha allt var för sig; rågfralla, smör, ost och gurka. Smuttar även på kaffet. Recept på RÅGFRALLORNA hittar ni på bloggen!
Ibland är det skönt att se världen upp & ned - ett av veckans PILATES-STYRKA pass avslutade jag med ett axelstående. Passets upplägg finns i ett tidigare inlägg.
