Karolina K

Yoga julkalender 20
 

LIGGANDE VRIDNING

Fördelar: löser upp spänningar i ryggen. Mjukar upp höfterna. Formar magmusklerna.

Undvik: vid axelbesvär.

Namaste!

 

 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress