Karolina Kowalska

Yoga julkalender 14
 

PARSVOTTANASANA

Fördelar: stretchar axlar, rygg & hamstrings. Stärker benen & stimulerar matsmältningen.

Undvik: vid ryggskada eller högt blodtryck.

Namaste!

 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress