Karolina Kowalska

Yoga julkalender 16
 

VIRASANA

Fördelar: mjukar upp lår, knän & vrister. Hjälper mot blodtryck.

Undvik: vid knä- eller vristskada.

Namaste!

 

 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress