CHOKLADCUPCAKE raw- & veganstyle

 

CHOKLADCUPCAKE vegan- & rawstyle - receptet är från boken ”Veganska bakverk”.

 
CUPCAKE:
90 g paranötter / mandlar
90 g hasselnötter
140 g dadlar
1 msk kokosolja
2 msk sirap / honung
4 msk kakao
 
Mixa och fördela i 6 st muffinsformar, ställ i frysen 1 h.
 
GLASYR:
140 g dadlar
100 g kakao
1,5 dl växtbaserad mjölk, tex havre eller mandel
1 msk kokosolja
 
Mixa och bre på cupcaken, förvara i kylen innan servering. 
 
Recept - Mat | Cupcake, Rawfood, Vegan, choklad, fika, mat, recept | | Kommentera |

Tack kroppen!

 
Tack kroppen. Tack för att du vill & yogar. Tack för att du orkade bära på ett barn under graviditeten & nu efteråt (hittills 11.5 kg!). Tack för att du gillar dansa & röra på sig - oftast! Tack för att du peppar mig till att springa fastän det känns jobbigt under tiden men så skönt efteråt. Tack för att du säger till mig när jag behöver vila. Tack för att du funkar jättebra - ger tecken i form av spänningar så att jag vet att nu är det dags för massage. Tack för att du följer mig & anpassar sig till vad jag än tar för mig. Tack för att du får mig att må bra. Tack kroppen! Ps. Tacka er själva varje dag för någonting - man mår så mycket bättre då: enkel ego-boost, helt gratis!
 
 
Dans - Yoga - Träning, Sverige | Inspiration, Livet, Tack, hatha yoga, vardag | | Kommentera |

Årsdag

 
25 oktober testade vi den första snön. Jag ger den 8 av 10 för så länge den inte är för blöt och man fortfarande kan vara ute utan att behöva ta på sig hundra plagg så är den fin och okej. Cornelia började på en 10 när hon tittade längtades ut genom fönstret, när vi kom ut sjönk betyget snabbt till en 4... Men efter att ha sett några ”hau-haus” (hundar) så sprang hon runt av lycka och ville ej gå in. Bra första upplevelse av årets snö helt enkelt! #snö
 
Sambons specialité just nu är Pavé - surdegskärlek personifierad! Bakat med kärlek av min sambo efter recept av Sebastian Boudet. Saltat smör & lagrad ost på då är man mer än hemma.
 
Fick inspiration av en barnbok som vi lånat på bibblan och gjorde ett alfabet i staden.
 
1 november firade vi 6 år som par & rosor hängs upp ovanför köksbordet. På kvällen firade vi med middag ute. Bara vi två!
Dans - Yoga - Träning, Recept - Mat, Sverige | barn, bröd, hatha yoga, kärlek, mat, vardag | | Kommentera |
Upp