Veckans agenda 22
Veckans agenda 22 •
Förutom att balkonghänga & in(ut)reda med växter så är det slutspurt i studierna & dotterns sista dagar på förskolan. Snaaaart sommarlov i sikte! Veckan planeras att innehålla följande:
YOGA • Sista LIVE via KORPEN PITEÅ tema POWER
KOMMUNJOGG • plockade fram löpskorna efter låååångt uppehåll. Utan prestation vilket kändes som en stor lättnad då jag inte är någon löpare.
UNDERVISNING • sista passet på högskolan & dans på högstadiet
STUDIER • examinationsvecka
TRÄNING • via KVIX tis, tors, lör & fre
MEDITATION • förra veckan körde jag en 7-dagarsutmsning via MONKEY MINDSET Upplevde större stresstålighet & allmänt lugn i kroppen av att starta dagen med 15 minuters fokus så ska fortsätta även denna vecka - tills det blir en vana.
#SELFCAREJUNE • imorgon börjar min favorit/födelsedags-månad & då vill jag bjuda mig själv - och er - på extra självkärlek!
